Oggi molti uomini soffrono di un complesso di inferiorità dovuto a un pene piccolo. Questo fatto può influire in modo significativo sulla qualità della tua vita sessuale e sulla salute mentale.
Fortunatamente, il progresso non si ferma e sono state create molte opzioni per ingrandire il pene senza intervento chirurgico. Come aumentare un membro gratuitamente, impariamo nell'articolo.
È facile ingrandire un membro
Prima di provare ad ingrandire il pene, devi decidere la tua taglia. Se la lunghezza del pene è di 14-18 cm e il diametro è di 4-5 cm, non dovresti preoccuparti. Il problema è più di natura psicologica, poiché queste norme sono considerate nella media.
L'autostima è un fattore importante nel sesso. Se ci sono dei vincoli, sono stati inventati molti modi per aumentare il pene. Anche se l'opinione che solo un pene grande possa soddisfare un partner è un mito. Impareremo come aumentare le dimensioni dell'organo genitale con l'aiuto di dispositivi moderni.
Esistono diversi modi per aggiungere un paio di centimetri all'organo:
- pesi;
- jelqing - esercizi;
- massaggio;
- unguenti, gel;
- pompa;
- extender;
- rimedi popolari.
Jelqing
Lo scopo di tutti i dispositivi, e in particolare degli esercizi, è di dare all'organo la sua elasticità e aumentare il suo volume grazie al flusso sanguigno al momento dell'erezione. Se esegui regolarmente gli esercizi, il risultato non ti farà aspettare per diversi mesi.
Jelqing è una serie di lunghi esercizi manuali simili alla mungitura di una mucca. Questo metodo è apparso uno dei primi. Con il suo aiuto, puoi aumentare non solo la lunghezza, ma anche i volumi. Principali vantaggi di natura medica:
- ti consente di riempire il pene di sangue in modo rapido ed efficiente;
- elimina la formazione di fenomeni stagnanti.
Il metodo è il seguente: a pressione costante nel tronco dell'organo, si formano microtraumi. Guariscono in modo efficace e se ne formano di nuovi al posto dei vecchi tessuti, ma in quantità maggiori.
Per prima cosa, vaporizza l'organo. In questo caso, sul pene viene applicato un panno umido caldo. È avvolta attorno all'asta del pene e tenuta per diversi minuti. Questo riscaldamento prima dell'esercizio aumenta il flusso sanguigno all'organo. Gli esercizi stessi dovrebbero essere eseguiti per 60 minuti al giorno. Il membro deve essere senza erezione.
Pesi
Una tecnica antica ed efficace che è ancora usata oggi nelle tribù africane. Consiste nell'appendere un peso al pene. L'agente di ponderazione dovrebbe essere comodo e piccolo. Puoi appenderne diversi contemporaneamente.
Il carico è in grado non solo di allungare la pelle dell'organo genitale, ma anche di aumentarne il diametro. I medici dicono che con l'aiuto di dispositivi è possibile ottenere un significativo allungamento della pelle. Questo metodo non influisce sulla dimensione del pene stesso.
Massaggio
Un metodo popolare per coloro che si stanno chiedendo come ingrandire un membro della casa è completamente gratuito. Non richiede costi finanziari. Con un massaggio regolare, è possibile ottenere un aumento del pene di 5-7 cm di lunghezza e 2 cm di volume. I principali vantaggi del metodo:
- potenziamento della potenza;
- migliora la circolazione sanguigna;
- migliora l'erezione;
- prolunga la resistenza durante il rapporto.
I primi cambiamenti rispetto al massaggio regolare compaiono entro un mese, dopo tre mesi si può notare un aumento di 3-4 cm Prima del massaggio è necessario riscaldare il pene. Per fare questo, puoi prendere un asciugamano morbido e un decotto alle erbe caldo. Avvolgi il pene in un panno per alcuni minuti.
Rimedi popolari
I metodi popolari per ingrandire l'organo riproduttivo implicano l'uso di componenti prontamente disponibili. Puoi preparare il rimedio a casa.
Si raccomandano le seguenti ricette comprovate:
- Soda.Avrai bisogno di olio di semi di girasole e una spugna morbida. Dopo aver fatto una doccia calda, è necessario asciugare il pene con un asciugamano. Rivestire l'intera lunghezza dell'asta del pene con olio, applicare sopra un po 'di soda. Strofina il bicarbonato di sodio con una spugna per diversi minuti. Dovrebbe verificarsi un aumento di 0, 5 cm, l'effetto non dura a lungo.
- Balsamo.Applicare un po 'di balsamo sul pene e massaggiare per alcuni minuti. Importante: non applicare su pelle sensibile.
Erbe
L'ingrandimento del pene con le erbe è un elemento separato. Per questi scopi si consiglia di utilizzare:
- Ginseng.Aiuta a espandere i vasi sanguigni, aumenta il flusso sanguigno alle cellule dei tessuti, aiuta a produrre ormoni, aumenta il tasso di sperma, migliora la qualità dello sperma. Applicazione: versare 20 g di erba secca con 200 ml di alcool, lasciare fermentare per 5-7 giorni. Assumere 20 gocce per via orale mezz'ora prima dei pasti. Il corso dura 2 mesi.
- Ginkgo biloba.Aumenta il tempo di erezione, aumenta la sensibilità del pene, allunga i tessuti del pene. Applicazione: prendere alcune gocce di estratto di Ginkgo biloba, aggiungendo al tè. Il corso dura 2-3 mesi.
- Maca peruvianaè un potente afrodisiaco. Migliora la qualità dello sperma, aumenta l'erezione, aumenta la velocità del flusso di sperma. Applicazione: aggiungere 1 cucchiaino di polvere all'acqua bollente, lasciare fermentare. Consumare 100 ml 1 volta al giorno prima dei pasti. Il corso dura 2 mesi.
Modi per ingrandire il tuo pene da solo
Se usi regolarmente uno dei metodi, puoi aumentare notevolmente l'organo genitale di 2-3 cm in pochi mesi Considera le regole per ingrandire il pene a casa.
Esercizi di Jelqing
Dopo aver riscaldato il pene, è necessario inumidirlo con uno speciale lubrificante o vaselina. Portare l'organo a uno stato di erezione del 50%. Afferra il pene con il pollice e l'indice più vicino alla base, stringi e prendi la presa per la testa del pene. Ripeti il movimento della mano su e giù. Ripeti l'esercizio con l'altra mano. Ripeti la procedura per mezz'ora o un'ora.
Quando fai jelqing, devi prestare attenzione ai seguenti punti:
- Lo scorrimento lungo l'asta del pene dovrebbe essere uniforme. Una pressione più forte sulla testa può portare a un ingrandimento irregolare del pene;
- non dovrebbe esserci eiaculazione precoce. Il livello di erezione dovrebbe rimanere entro il 50-70%;
- non dovrebbe essere doloroso, sebbene con un regolare esercizio fisico possano comparire arrossamenti e punti neri.
Completa la procedura riscaldando l'organo. Puoi fare un impacco caldo o fare una doccia, un bagno. Riscaldati per 5 minuti.
Pesi
Prima di appendere i pesi, fai l'esercizio Corda. Per fare questo, devi riscaldarti le mani e strofinare il tuo pene come se stessi rotolando una corda. Regole per la sospensione della pesatura:
- Avvolgere una benda elastica attorno al pene 1 cm sopra la testa per evitare lesioni mentre si è appesi.
- Premere sulla testa del pene, spremere il sangue fuori e avvitare il morsetto al pene.
- Lega una cinghia con un peso attaccato al pene con una corda. Il carico deve essere in superficie.
- Alzarsi con cautela e stare in piedi con il carico per circa 10-20 minuti.
- Dopo aver completato l'esercizio, ripetere la "Corda" ed eseguire la procedura di cottura a vapore.
Come peso è possibile utilizzare un manubrio da 1-3 kg o una bottiglia di plastica riempita d'acqua.
Importante:È vietato sospendere il peso sul pene eretto. Un membro della procedura di "ponderazione" può acquisire una tinta bluastra. Non devi aver paura, passerà quando il pene si abituerà. Aumenta gradualmente il peso: inizia con 1 kg.
Extender
Extender è un trainer per l'ingrandimento del pene. L'utilizzo può essere suddiviso in diverse fasi:
- adattamento - dura 1, 5 mesi;
- main.
L'adattamento inizia con un leggero allungamento del pene e indossando il dispositivo per 5-6 ore al giorno. La prima volta è necessario impostare il livello medio di allungamento, aumentando gradualmente.
Regole dell'applicazione Extender:
- Per prima cosa devi capire come è attaccata l'apparecchiatura. Se lo aggiusti in modo errato, puoi provare sensazioni dolorose. Ci dovrebbe essere un cuscinetto ammorbidente sotto il dispositivo di fissaggio. L'estensore è fissato alla base dell'organo.
- È possibile indossare il dispositivo durante il periodo principale per più di 6 ore al giorno o dividere il tempo in parti - 2 ore con pause.
- Dopo la fine del tempo, massaggia il pene.
Pompa a vuoto
Metodo adatto per gli uomini che amano ogni sorta di cose del sexy shop. L'essenza del metodo è applicare una ventosa speciale al pene. Grazie al vuoto, viene stimolato il flusso di sangue nell'organo, dopodiché viene rimossa la ventosa e l'asta del pene viene bloccata alla base con un anello.
Interessante:Il metodo è utilizzato anche nella medicina ufficiale per il trattamento delle patologie erettili.
Puoi indossare l'anello per mezz'ora. Dopodiché, devi toglierlo e massaggiare il pene con il vapore.
Unguenti e spray
Uno dei metodi di ingrandimento del pene più efficaci sono unguenti, gel, spray e creme. Contengono una composizione speciale che consente di aumentare la "dignità" di 4-5 cm entro un mese Prima di acquistare un farmaco in farmacia o da un fornitore ufficiale, è necessario studiarne attentamente la composizione. Se tutti gli ingredienti sono naturali, puoi acquistare il prodotto e sperimentare su te stesso. Unguenti e spray che contengono sostanze chimiche non sono sicuri da usare.
I fondi influenzano i seguenti processi:
- migliora la circolazione sanguigna;
- arricchisce le cellule con sostanze nutritive;
- influisce sul desiderio sessuale;
- aumentare l'erezione;
- aumenta la lunghezza e il diametro del pene.
Modo d'uso: applicare il preparato sul pene e massaggiare fino a completo assorbimento. Utilizzare una volta al giorno. Sciacquare accuratamente le mani. Il corso è di 2 mesi (a seconda del farmaco). È necessario studiare attentamente le istruzioni prima dell'uso.
Qualunque sia il metodo scelto per l'ingrandimento del pene, è necessario monitorare le condizioni del pene. Se c'è dolore, sono iniziati processi patologici, si consiglia di fare una pausa o abbandonare completamente la procedura. Spero che l'articolo abbia aiutato a rispondere alla domanda: come ingrandire il pene a casa gratuitamente.